主食（staple food），粮食性食物，如米饭、馒甲等，所需能量的要紧出处。因为主食是碳水化合物，迥殊是淀粉的要紧摄入源，因而以淀粉为要紧因素的稻米、幼麦、玉米等谷物，以及土豆、番薯等块茎类食…

　　行动一个南方人，我的理智告诉我，北方的基友们是把饺子当正餐的 可是实正在爆发的故事，啪啪啪的把我弄爽了 那是十几年前的一个初秋 要代表川大去吉林大学投入挑拨杯的天下决赛 动身之前，卧室内中的东北老大拉住了我，细细叮嘱 幼曹啊，你撒都好，便是你阿谁饭量……你去了别给你们四川人出丑啊……多吃多吃为了巴蜀的荣光，我那一块上连川航空姐的微笑都是回避着的，就怕禁不住吃川航的老干妈飞机餐 到了长春，吉林大学学生会的…

　　我来更新一下，本年三十过的比力仓猝，晚会也没有心理看，都正在看疫情信息，饺子馅的照片目前还没有迥殊悦目的，倒是有我妈做的饺子给多人看一眼。 [图片] 另有我妈抓取了罐罐饺子的精华又给我做了一大碗。里边放有短的海带条，豆腐干和少量青菜。这个是三鲜的。滋味很棒！！！ [图片] 是啊，我是北方的，我妈妈包饺子迥殊好吃，特别是酸汤水饺，真的是一绝，归正去过咱们家的同伴无一不被服气。咱们普通若是包饺子，就不会做其余，就会吃饺子…

　　[图片] 『精碳水导致肥胖』不是共鸣正在知乎和各类搜集上，很多人根深蒂固的以为精碳水导致肥胖，这要紧是由于益处合联的自媒体嚣张营销、嚣张复造粘贴、嚣张给人人洗脑的结果。 所谓浮名反复一万遍便是道理，很多对养分学不清晰的无辜全体逐步变成了『细腻碳水导致肥胖』如许的观念，而且以为许这是理所当然的。 但所谓的共鸣，仅仅是精碳水摄入过多对强壮无益，并不包罗『细腻碳水导致肥胖』。 一、精碳水与肥胖无合或者负合联的大型研…

　　饺子未便是正餐，未便是主食吗？ 不是杠，莫非吃饺子，南方人还要就馒头或者米饭吗？ [图片]

　　前两名的谜底都说了土豆不耐储存的题目，但我以为储存题目并不是影响土豆成为主食的要紧道理：正在古代没有冰箱和防腐剂的期间鲜肉不也不耐储存么，可是咱们把它形成腌肉或者肉干就耐储存了啊……说毕竟，正在断定一种作物能否成为主食的期间，产量身分应当是优先于储容身分被商讨的： 若是一种作物也许正在农业尚不富强，通常饿死人的年代比其他作物愈加轻松容易地劳绩让全面人都能吃饱的分量，那么储存题目很速就会被人给攻下了。偏…

　　一不幼心2500赞了……一点儿也没思到！ 看了一下回答，喷我的也没什么，自便喷吧！只是，有件事依旧要夸大一下：萌芽的土豆切切不行吃主食！萌芽的土豆切切不行吃！萌芽的土豆切切不行吃！紧要的事故说三遍！ 不晓畅是现正在中毒的人少了依旧如何回事？归正正在我幼期间，也便是差不多三十年前掌握，相合萌芽土豆不行吃这件事，刚才产生的电视台正在流传，学校里正在流传，街坊里弄也正在流传，这件事正在上世纪八十年代的期间，险些曾经形成一件…

　　我婆婆他们种地的期间，每每说一句话，形貌干活是“磨骨头，养肠子”主食。 许多人没有见过庄稼从地里走到碗里，没有亲手接待过最粗略的苞谷面，天然也就吃不出大米饭的香甜。 种来的苞谷如何吃的？ 早些年用石磨，其后用钢磨，把苞谷磨碎了，用细筛筛出粉子。粗的喂猪，细的做饭。 日常有三种做法，第一流的做法是用甑子蒸面饭，甑子蒸饭香，蒸出来的面饭柔润可口，比力好吃。但这玩意只可吃一顿，第二顿吃正在锅里炒后，像细沙子相似…

　　由“日自己嗜好吃生的”可得“日自己吃米饭也应当吃生的” 由“你吃米饭嗜好吃熟的”反推可得“你嗜好吃熟的” 请诠释“你嗜好吃熟的，你吃生果为什么不嗜好吃熟的”

　　[图片] 馒头可能说是最家常的主食了，根本上每餐都市吃到。好吃的馒头具备许多利益：表观平整无塌陷；闻起来有浓浓的麦香；内中紧实无大气孔；用手指按压立刻就能回弹复兴原样；放凉了表皮也不会干燥、满堂不发硬……不管是夹菜依旧佐粥都特餍足！思要做出如许的馒头，揉面和发酵是症结，今本性享的这个丹方近1.4万人跟做验证，程序超周密，速来尝尝吧～ [图片] 馒头成形记（图文一律版） by 王光光光光 [图片] Photo by 王光光光光 ? ·· 用 料 ··…

　　之前我正在北京知道一个同伴，她是一个迷之嗜好吃炸酱的山东人。跟她沿途住的那段年华，一周7天里，她大要有5天都要吃炸酱，并且每次都市炒一大碗，拿黄瓜蘸着嘎吱嘎吱地吃，吃完还要再下一碗面拌着吃。 [图片] 直到现正在，我都记得她吃 炸酱面时那种迥殊香的神色，以致于只消一提到炸酱面，我就很饿（咽口水ing），现正在就把这份饥饿通报给你们~ [图片] 合于揉面，我有我方奇异的体例~做出来的手擀面超劲道。炸酱是用五花肉主食、黄酱和甜面酱幼火冉冉…

　　中国人太会吃碳水了…… [图片] 从北到南，每一座都市，都把我方的奇异的气质，揉进了一碗最平常的汤粉面条中。 [图片] 是吃粉依旧吃面？浇头是现炒依旧现成？是宽汤依旧紧汤？抉择太多，硬生生把一个抉择贫窭症逼成抉择贫窭癌晚期…… 那么多的碳水里，你最爱的是哪一碗？ 上海 浓油赤酱依旧阳春白雪，这里都有上海人吃面，吃的是个浇头。 [图片] 上海人的浓油赤酱之道麻将胡了2，正在面馆里也被贯彻毕竟。戳 ： 保藏好这几家术业有专精的幼面馆 ： [图片] [图片] 浇头中第一流最…

　　2015-10-15更新上图，迩来爱做玉米面馒头。面粉和玉米面各一半（比例本来任意，玉米面越多口感越糙）。 [图片] [图片] ------------（2015-3-31） 此贴最初于2013年答复，2014-10百赞时悔改，后因职责许久没做馒头。近几日卒然多了两百多赞，吓了一跳。（这么渣的图，这么多字，果然） 正在评论里取得许多指导和斟酌，行动南方的面食酷爱者，以为目前谜底并不行对得起赞数。等一个天晴的周末，再做一次馒头罢，心愿没有退步，到时再更新一下图片…

　　看了下一个美食节目UP 出了三期日本合联视频： 包括了旧军国主义、福岛、、前黑道老大、homeless、孤苦死、陪酒女。 根本上都是中国人最爱看，流量最高的日本刻板题材视频，角度额表刁钻。这种性子的视频只可叫贸易片而不是记录片，若是换成日本和服题材的记录片，你以为UP还会有这么大的流量和收益么。 视频很模糊地出现了人类最爱看的暴力，搏斗，性，陨命这几个素材，若是平常的地势去出现，指定过不了审，当然换个角度…

　　正在墟落里，米饭可能判决一个白叟的寿命。。 若是一个70多岁的白叟，一顿饭还能吃两碗干饭，那就注脚这个白叟还很强壮，活个八九十没题目。 这玩意加猪油炒菜容易饱，挺好的，不以为差主食。

　　我有不少客户，你给他吃土豆做的菜，比方酸辣土豆丝、土豆红烧肉、以至土豆泥，他们都是不吃的。更不要说饺子了，不吃，饿肚子也不吃。 不要说欧美，正在东南亚，当地人也不吃饺子，当然他们我方的不少食物确实也欠好吃主食，我也不吃。 就像各个国度和区域都有我方的文明相似，餐饮也多少拥有少许文明属性，各具特性，各自有我方的奇异风韵。 多人不消相互攀比，也不消施加渺视链，怀着好奇的心去接触，去考试，去体验就可能了。 春节…

　　新开了一个专栏，内中写少少合于美食的故事，嗜好的同伴可能眷注和投稿 行动一个隧道的山东人，我来先容一下咱们家平居生计中的主食好了 (以下素材均来自家母同伴圈，如有侵权……她也不会怪我的) 1.大米 山东这边固然面食比力多，但由于我比力嗜好吃米饭，因此米饭是咱们家的常客 特别嗜好东北大米 [图片] 这是平常的米饭 [图片] 这是掺了南瓜的米饭 [图片] 这是不悦目也欠好吃的荷叶饭 [图片] 米饭和南瓜都可能做主食 [图片] 也会做成蛋炒饭或者浅易的寿司 2.馒头 …

　　必要被逼一逼，上海封城时候物资匮乏。二发的物资里土豆不少，不实时吃很容易萌芽糜费。原先就饿的慌哪舍得扔？于是我思到土豆淀粉含量很高，要不消来做糕点？ 于是我先把土豆去皮切碎蒸烂，然后搅成泥（必定要平均，尽量避免有碎块，可能商讨用相宜的呆板打碎，若是用破壁机打能够要加点水等）跟鸡蛋、面粉（能够必要过半）、油、酵母（若是按体积的线粒米巨细）、糖、盐、奶粉或者牛奶另有香辛料（提倡大蒜…

　　主食是指米面吗？ 我6年没吃过米面，内人5年没吃过米面。 危害没有挖掘。 只是6年来险些没有伤风过。 血糖永恒都平常。 我不吃主食的道理是6年前，我卒然得了类风湿合节炎， 吃一种激素类药物——醋酸。 这个药物很好的按捺了我合节的痛楚。 但它有个光鲜的副效率——满月脸，水牛背。 我正在吃了半年醋酸之后， 身体像吹了气的气球，悉数人胖的不像话。 但是，不消膳肚子饿啊。 我正在网上嚣张寻找应对办法。 真让我找…

　　[图片] 面香肉鲜，咬一口会流汁的馅饼是备受迎接的主食，非论是行动早餐配粥，依旧平居正餐都是极好的抉择。即日这道葱香牛肉饼程序超周密，既有日常馅饼做法，也有多层馅饼做法，幼白也能轻松学会！厨友们纷纷点赞，层多馅足，一口下去，满满美满！ 葱香牛肉饼by 我很家常 [图片] Photo by 我很家常 ? ·· 用 料 ··?牛肉馅 300g 大葱 150g 鸡蛋(若是肉馅比力湿就不消放鸡蛋了) 1个 酱油 30ml 橄榄油（不放也行） 15ml 黄酱 姜粉 盐 3g掌握…麻将胡了2主食data-theme