麻将胡了2正在唐代“以胖为美”，肉体肥胖的女性，才略称得上美。不过正在摩登，行家都以“以瘦为美”，认为肉体胖了即是丑，因此行家都念治理好己方的肉体。即日就来说一说那些贼长肉的主食主食。

　　通心粉：这种食品是统统都是用淀粉造造而成的，不管是如何做城市感触很好吃，可能看到，现正在良多的人也锺爱把这种粉算作主食，以为这种粉的热量很低，吃起来也相当的适口，但现实上它的热量口角常高的，传说100克的通心粉竟然就有350卡途里。念减肥的女生万万不要吃。

　　水饺：这个也是我国的古代美食之一，良多人都是把这个当成主食，减肥的人认为米饭热量高，因此就选拔吃少许水饺，这个热量会低一点。这个热量会低一点。原本水饺中的热量比米饭胜过良多，据悉，一个水饺就有51卡途里呢！

　　泡面，念必行家对这个主食都不生疏，它不光是一种主食，并且仍是一种零食，由于它可能干吃。泡面是一种油炸食物，它的热量天然比其他的主食高主食。据悉主食，一包利便面，它的热量就有378大卡，而100g米饭，它的热量仅有116大卡。

　　馒头，它长相平淡，却是高热量的主食。平常吃100g米饭，热量都没有吃100g的馒头高。有良多人都不领略馒头热量高，恒久吃馒头，一不幼心就长胖了主食，你是不是此中的一个呢？

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