h1万物苏醒的春天，喝绿茶，天然是适应万物滋长，切合天然顺序的。为什么要喝绿茶，该若何喝绿茶？/h1 h1绿茶是不经发酵的茶叶，可能说是原汁原味的留住了茶叶的活性和养分物质。中国茶类种类浩瀚，但绿茶中含有充裕的维生素、茶多酚、氨基酸等因素而拥有奇特的保健成效，越发是其拥有抗癌、抗衰老等成效，是红茶、乌龙茶等均无法与之相比的。/h1 h1六大茶类中，绿茶的种类是最多的，别说喝全，便是能说全的人只怕也不多。而绿茶的冲泡步骤，也是因茶叶种类的分别而有良多区别，投茶法便是此中之一。/h1 h1br绿茶的三种投茶步骤brbr/h1h1一、上投法（ 条索紧细，芽叶细嫩的高等绿茶 碧螺春、信阳毛尖、都匀毛尖、蒙顶甘露、径山茶）/h1divbr/divh1第一步：/h1h1计划透后玻璃杯(杯子巨细约200ml，之以是选透后玻璃杯，首倘使为了便于后面的的瞻仰)，置入适量适温的开水后，参加3-5克绿茶茶叶。/h1h1第二步：/h1h1静待绿茶茶叶下浸 。/h1h1第三步：/h1h1绿茶茶叶正在杯中慢慢舒展，上下浸浮，汤明色绿。/h1h1第四步：/h1h1赏玩绿茶茶叶起浮及伸展的历程。/h1h1第五步：/h1h1待绿茶茶叶十足下浸后即可品饮用。/h1 h1二、中投法（ 茶形紧结，扁形或嫩度为一芽一叶或一芽两叶的高等绿茶 西湖龙井、黄山毛峰、安吉白茶、竹叶青）/h1h1第一步：br计划透后玻璃杯(杯子巨细约200ml)，先置入适温开水约三分之一，参加3-5克绿茶茶叶，静待绿茶茶叶徐徐伸展。br第二步：br待绿茶茶叶伸展后，加满开水。br第三步：br绿茶茶叶十足下浸后即可饮用。/h1 h1三、下投法（茶形较松，及嫩度较低的绿茶 六安瓜片、安全猴魁、绿茶以表的其他茶）/h1h1/h1h1第一步：/h1h1这回咱们计划瓷盖杯(巨细约150ml)或温杯，参加适量茶叶。 参加少许适温开水。br第二步：br拿起冲泡的瓷盖杯，缓缓摇动使茶叶十足濡湿，并让茶叶天然伸展。br第三步：br待茶叶稍为伸展后，参加九分满开水。br第四步：br守候茶叶溶出茶汤。br第五步：br用杯盖稍微拨动茶汤，使茶叶溶出的茶汤更均匀后即可饮用。/h1 h1为了包管绿茶的鲜嫩度，使口感更佳，同时使绿茶中的养分因素能被人体更好招揽，适宜用80度控造的水冲泡。凡是就茶叶的养分因素和药效功用而言，头沏茶香味鲜爽，二沏茶浓而不鲜，三沏茶香尽味淡，四沏茶短缺味道，再泡就无多少品饮代价了。/h1 h1初春的气温还不是很高，咱们的身体还正在惊醒阶段，即使是体质偏寒的人，必然要喝淡茶冲泡、喝少茶、喝好茶。纵使是好茶，试试鲜便可，逐日可饮用3-5g，切莫喝浓茶、喝冷茶、过量吃茶。/h1绿茶的三种投茶冲泡要领